Net zoals vorig jaar pakken we deze zomer weer uit met onze POSTKAART ACTIE. We maakten opnieuw toffe zomerse postkaarten…
Sporten in deze hitte is niet zonder risico! Deze tips helpen je om veilig te sporten bij hoge temperaturen. Want safety…
Je hebt hen waarschijnlijk al zien rondlopen in de club. Maar wat kunnen onze personal coaches eigenlijk allemaal voor jou…
Wij hebben een hartverwarmende Moederdag achter de rug. Onze leden mochten heel het weekend gratis hun mama meebrengen naar de…
Waarom is lichamelijke beweging ook voor vijftigplussers zo belangrijk? Ouder worden gaat gepaard met een voortdurende afname in spiermassa, inspanningscapaciteit…
De inschrijvingen zijn open! Ontdek onze David Lloyd kids zomerkampen vol sport -en spelplezier! Onze gediplomeerde monitoren bedenken de allerleukste…
De lente is extra vroeg in het land dit jaar. Hét perfecte moment dus om je looptrainingen te hervatten. Ben…
Dé sleutel tot een gelukkige en gezonde relatie? Eens goed zweten met z’n tweeën! Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt namelijk dat…
Je wil je dit jaar vooral goed voelen in je vel, zowel fysiek als mentaal!?
De meeste mensen weten hoe belangrijk een warm up is. Maar al te vaak wordt de cooldown vergeten.