Categorie: Fitness

Wanneer Is De Fitness Terug Open?

Daar zitten we dan. Thuis, in de zetel. In het begin viel het mee: we werkten goed van thuis uit,…

Waarom jij in 2021 aan je flexibiliteit moet werken

In grote lijnen is je flexibiliteit het vermogen van je gewrichten en lichaamsdelen om hun volledige bewegingsbereik te bereiken zodat…

We stellen je voor: de Battlebox!

Met veel ruimte en frisse lucht om optimaal te genieten, spreekt het voor zich waarom zo veel mensen graag hun…

De voordelen van buitensporten

Met de huidige sociale distancing maatregelen nu en de nabije toekomst, weten we allemaal dat buiten zijn één van de…

Het jaar van: Luisteren naar jouw lichaam

We leven in een maatschappij waar onze to-do lijsten nooit ophouden, en er wordt van ons verwacht dat we het…

Verras iedereen met de David Lloyd ZOMER POSTKAARTEN

Net zoals vorig jaar pakken we deze zomer weer uit met onze POSTKAART ACTIE. We maakten opnieuw toffe zomerse postkaarten…

Zo sport je in de hitte (zonder erbij neer te vallen).

Sporten in deze hitte is niet zonder risico! Deze tips helpen je om veilig te sporten bij hoge temperaturen. Want safety…

5 redenen waarom een personal trainer écht het verschil maakt

Je hebt hen waarschijnlijk al zien rondlopen in de club. Maar wat kunnen onze personal coaches eigenlijk allemaal voor jou…

Tien redenen om ook op latere leeftijd te blijven sporten

Waarom is lichamelijke beweging ook voor vijftigplussers zo belangrijk? Ouder worden gaat gepaard met een voortdurende afname in spiermassa, inspanningscapaciteit…

De loopband van de toekomst: de Woodway Curve Treadmill

De lente is extra vroeg in het land dit jaar. Hét perfecte moment dus om je looptrainingen te hervatten. Ben…

© Copyright 2022 David Lloyd Leisure Ltd. | Privacy Policy
VAT No. 740 5477 34. Registered Company No. 1516226 David Lloyd Leisure Ltd, The Hangar, Mosquito Way, Hatfield Business Park, Hatfield, Hertfordshire, AL10 9AX
David Lloyd Blog | Gym | Nutrition | Family.