Soms kunnen we allemaal wel een ontsnapping gebruiken. De gloednieuwe SPIRIT-lessen van David Lloyd Clubs zijn ontworpen om u even…
Net zoals vorig jaar pakken we deze zomer weer uit met onze POSTKAART ACTIE. We maakten opnieuw toffe zomerse postkaarten…
Waarom is lichamelijke beweging ook voor vijftigplussers zo belangrijk? Ouder worden gaat gepaard met een voortdurende afname in spiermassa, inspanningscapaciteit…